プライベートジムでのマンツーマントレーニング
東京都国立市北口より徒歩3分
プライベートレンタルジムを利用しての
パーソナルトレーニングをご案内しております。
コンディショニングツールや
施術ベッドも完備しており、
トレーニング後のボディケアもご好評いただいております。
（ボディケアはセッション時間に含まれます。）
初回体験トライアルセッション
まずは体験トライアルセッションにお申し込みください。
| 体験トライアルセッション60分 | 6,600円 |
トレーニングの目的、
現時点でのお身体の状態や体力、ライフスタイルなどをうかがい
目標達成までのルートをシュミレーションさせていただき、ご提案させていただきます。
お好みのペースでご利用いただける単発パーソナルトレーニングやお得な回数チケットと、
食事指導付きの短期集中プランもご用意しております↓↓
単発パーソナルトレーニング/回数チケット
| 時間 | 回数 | お値段 | 使用期限 |
| 60分 | 1回 | ¥8,800 | |
| ４回 | ¥34,800 | 1ヶ月 | |
| ８回 | ¥66,000 | 2ヶ月 | |
| 90分 | 1回 | ¥12,000 | |
| 4回 | ¥52,000 | 1ヶ月 | |
| ８回 | ¥90,000 | 2ヶ月 |
短期集中プラン
| 使用期限 | 回数 | お値段 |
| ２ヶ月 | ８回 | ￥100,000(¥1,2500/回） |
| 2ヵ月 | 16回 | ￥176,000(¥1,1000/回） |
| 3ヵ月 | 24回 | ￥264,000(¥1,1000/回） |
LINEを使っての食事指導付き。（原則24時間以内に返信）
こんな方にオススメ！
- 結婚式などのイベントの日に向けて集中的に身体を引き締めたい方
- 過去にダイエットをしたけど、リバウンドをしてしまった方
- 体重を落とすだけでなく、メリハリのある理想的なボディを目指したい方
- 正しい食事管理の知識を身につけたい方
※ミュージシャンの為のパーソナルトレーニングプログラムも行っております。
→身体を整え、より良いパフォーマンスを引き出す為のパーソナルトレーニングです。
- コンディションを整えるセルフストレッチ
- ブレーシングトレーニング（呼吸エクササイズ）
- 正しく身体を使う為の筋力トレーニング
詳しくはこちらのページをご参照ください。